散步集 X 张小厚
Boy Resting, Paul Cezanne [法国]
这个由两个“玻璃心”男孩秦昊、张小厚组成的音乐组合——“好妹妹”，已经成立九年了。很多人谈起他们的音乐，会觉得并非十分深刻，却总是那样柔软、和暖，如春风般。那些孤独的夜晚，静寂的清晨，即将与爱人相见的心儿荡漾的午后，失意落寞的黄昏……都有“好妹妹”的音乐与我们温暖相伴。
与此同时，秦昊和小厚也在过去岁月里，在他们自己创作的音乐中陪伴和抚慰了彼此，完成了他们的青春。他们也经历了与朋友争吵，和好，各自热烈的爱情，伤感却又无可奈何的分别，再一次结识新的朋友，培养了新的爱好……这些都被小厚细细记录了下来。
在记录的过程中，小厚也对人生有了新的思考，怎么样才算是用力拥抱生活？什么是好的爱情与友情？歌词里写的“自在如风的少年”究竟是什么模样的？……此刻，就让小厚先生说与你听。
▼点击音频，即可收听▼
11分20秒，听好妹妹为你唱《云野》
在我看来，用力地拥抱生活更多是抱着一种接纳的、尝试的、富有勇气的态度。有时候我觉得很多人可能会由于工作环境、生活环境、感情状况和家庭状况等原因陷入一种困境里，是那种很无力，但又不知道如何改变的状态。而我理解的“用力拥抱生活”有可能是勇于去改变，勇于去尝试，勇于去放弃，勇于去开启一段新的可能，去走出这样的困境，然后带着喜悦的、期盼的心情去迎接未知。
：在您的新书《然后》中，您提到“年轻人就应该在年轻时去尝试自己想做的事情”，在您看来，年轻人应该是怎样的一群人？
：
年轻人首先是一群很傻的人。因为我们没有太多的经验，没有太多的经历，没有办法去做很正确的判断，所以经常会说一些傻里傻气的话，所以有经验的人会觉得我们是莽撞的，一意孤行的。但是年轻人就应该去把南墙撞碎，去试试看，墙碎了之后是什么样的风景。
：您认为怎样的爱情才是好的爱情？
：
我觉得好的爱情是圆满的爱情，就是你喜欢的人也喜欢你，你们还在一起，没有分开。你们在年轻时候拉起了对方的手，然后在很长一段时间里都没有分开过。
爱情中最让我着迷的点在于，不同阶段的爱情是不一样的。在小的时候会觉得那种奋不顾身、飞蛾扑火般的爱情挺让人着迷的，你没有考虑那么多，你只知道你喜欢她，你想要跟她发生未来的可能性，一起规划你们未来共同的生活、经历，这是让人着迷的点。但是慢慢随着年龄大了，被生活扇了无数个巴掌之后，你会发现平淡的生活、稳定的情感关系，是一种令人着迷的爱情关系。
：您喜欢植物？植物给您带来了什么样的感受？
我大概是两三年前开始喜欢在家里养一些植物的，因为首先是觉得很漂亮。我们日常的工作状态经常是在全国各地飞来飞去，以酒店为家的感觉，所以每当回到自己固定的住所时，会希望它给我更多家的感觉，有更多与自己的关联性。养植物的时候，你会尝试非常多的可能性。首先它是一个学术学科，你会有很多知识想要去了解，不同的种类，不同的属……它是适合冬天养还是夏天养？秋天的时候要不要剪枝？如何防虫害等等，慢慢让自己多一些乐趣。这种乐趣在都市生活中是缺失的，但它会让我更有家庭感，哪怕是一个人生活也要给自己家庭感，让自己温暖，让自己有归属感，我觉得可以提升到一个词叫责任。我养猫养植物后，离开很久的时候就经常会担心它们，植物和宠物经常会给我这种责任感。而且植物特别有意思，因为植物是一种生命力体现得特别明显的生物。有的时候如果我时间比较充裕，就会在家里面用种子育苗，然后看它们从一粒粒小小的种子长成一棵小小的苗，然后慢慢地你给它加支架，它又出了几片叶子，最后长成一盆还挺大的天竺葵的时候，你就会觉得，三年前的时候它并不存在，从几粒小小的种子长成了今天这一幕，它那种生命力，花开花谢，落叶归根……这就是一种生命力在你眼前迭代得很显性的体现，是一种力量。当这种生命的力量聚集在你家里的时候，你会感知到。每次匆忙地赶回家之后你照顾一下它们，然后慢慢地就会觉得，啊，还挺不错的，这个家挺有生机的！
：您曾说“每个人都为自己的生活加上了滤镜”，这在您看来是好事吗？
：
滤镜其实不是一件坏事。因为很多人都觉得滤镜不真实，其实我觉得真不真实要看我们怎么看待自己，而不是通过什么样的滤镜去呈现给别人。因为大家都是追求美的，追求粉饰后的生活，我们要保持优雅，保持体面。在成人的世界里，大家尽量保持着分寸感这件事情，其实都是一种滤镜。我相信每个人的内心深处都有想让自己肆无忌惮一些，歇斯底里一些的小角落，想那么一个时刻不用顾忌别人怎么看待自己，但是我觉得很难做到，毕竟我们是一种群居的生物。有的时候我更愿意跟身边那些明明知道大家都是带着滤镜生活，而不愿意去拆穿对方的那些人做朋友，因为我觉得他们更可爱，而且他们都知道我们都有一种滤镜，但是不愿意去拆穿别人，愿意去维持朋友的体面，维持可能有些人会觉得矫情的一些点。但是我觉得，是朋友就能理解，然后在理解的基础上尊重，也是一个很重要的事情。我觉得这样的滤镜给了我们现代人非常好的一种社交的保护。它是一层简单的、美丽的、易被看穿的，当然也是易被别人戳穿的粉饰，自己保护自己的薄薄的一层外壳。所以我觉得有滤镜是挺好的一件事情。我们为什么穿衣打扮也要有自己所谓的风格，这就是每个人不同的滤镜。：您喜欢写信吗？为什么？
：
我其实不太喜欢写信，但是试图写过一些信。写信是因为之前2017年的那张专辑叫《实名制》，我和秦昊决定给不同的人写五封信。通过写信这件事情给自己营造了一个特殊的表达环境，因为我们现在面对听众、歌迷，或者是跟朋友在一起聊天的时候，肯定是带着预设的对象的。然后发生这个对话的场景也会对你有影响。可是当你写信的时候，你真的是面对自己，面对你的电脑或是面对你的书桌。那个感觉很像你半夜一个人听歌时的感觉，没有人走入你的世界，只有你一个人在想要跟这个世界说些什么，而且你想表达的那个想法是很明确的。我们通过写信发现了内心深处那些尚未被整理过的情绪，通过写信被抒发之后，好像被微微地归纳总结了一下。通过那短短的几百字或是一千多字，人被压缩了，变得有厚度了，有力量了，想跟一些人表达的情感也渐渐清晰起来，这是一种忠于自己的表达方式。但是我其实没有那么爱写信，因为我想通过一些别的方式跟别人更多地去交流。或者说我不需要那么压缩自己地跟别人交流，因为我面对大家的时候已经足够坦诚了。
在我看来，好的友情是，在可以窥探到每个人下限的基础上，你仍然愿意接纳他，包容他，愿意陪伴他，他跟你之间的关系一定是好的友情。我觉得每个人都是不完美的，都是有所谓自己的性格的，来自怎样的家庭造就了我们是怎样的人，我们被什么样的人伤害过，又如何走出这些伤害……当我们在这个世界上那么努力地奋斗，努力地生活的时候，每个人都难免伤痕累累。能够在某一个频率上，大家彼此拥抱，彼此温暖，我觉得是非常非常难得的事情，所以很珍惜那些在某些时刻可以拥抱我的朋友们。：如何更好地面对离别？
：
好的离别听起来像一个伪命题，因为有些离别是无法预判的。可能我们想要一个好的告别，好的离别，很多程度上是因为我们没有机会和好多人好好告别。但是不见得有这个可能是，你能预料到这个人真的要离开了，我们会不会再见面，不好说。所以好的离别就是珍惜每一刻吧，因为你不知道未来会怎样，那个人会不会离开你。
◎本期配乐为音乐家Bosques de mi Mente的作品6:00 am；音乐家Ólafur Arnalds的作品20:17。
▼点击视频，了解详情▼
留言区分享你“用力拥抱生活”的故事，点赞前三名
分别赠送一本《然后》及一张张小厚签名照
今天是瞬间MomentX伴随你的第 485天